+420 731 701 954 marcela.hrubosova@seznam.cz

8 PRAVIDEL TIME MANAGEMENTU PODLE MEDVĚDA

1. Napiš si své životní cíle!

– oběma tlapkama sáhni po hvězdách

– rozmysli si nějakou vizi a přesně napiš, jak si přeješ, aby vypadal tvůj život

– vyvoď z toho motivující životní cíle, které jsi schopen uskutečnit

2. Dolů se zbytečnými čepicemi!

– použij medvědí rozum a neplýtvej silami na vedlejší role

– odlož čepici, když tě jednoznačně nepřibližuje vytčenému cíli

– zabrzdi občas, jen tak zůstaneš na své cestě

– kdo hraje ve svém životě hlavní roli – je hvězda

3. Využívej drahocenný čas!

– nenech si věšet bulíky na nos žádným zlodějem času

– zlodějové času jsou jako vlci v rouše beránčím – člověk je pozná až tehdy, když jim naletí

– tvůj čas je příliš drahocenný, než abys ho jen tak promrhal

4. Plánuj každý den!

– každý nový den plánuj už předchozí večer, jen tak dosáhneš medvědího klidu

– rozvrhni si chytře čas a využij ho pro důležité osobní cíle. Tvůj život se tak dostane do rovnováhy

– 5 minut denně na plánování dalšího dne – je pro tebe jedna hodina navíc

– zůstaň při zemi. Vyber si pro následující den jen to, co skutečně můžeš zvládnout

5. To nejdůležitější udělej nejdřív!

– chceš-li mít úspěšný lov, vždy měj na paměti kořist

– soustřeď se jen na jediný úkol

– jasně si stanov priority, jinak nakonec zůstaneš stát s prázdnýma prackama

– nejdřív vyřiď to nejdůležitější a večer si dopřej zaslouženou medvědí pohodu

6. Dopřej si vlastní oddechový čas!

– kdo žije podle medvědích hodin správně tiká

– kdo chce s úspěchem lovit nebo sbírat med, potřebuje také čas na rodinu a přátele

– kdo pořád jen pracuje jako mezek brzy zestárne

– tvrdá práce vyžaduje něco “měkkého” na vyrovnání. Pořádně vydýchnout, zalenošit si na kožešině, mluvit o něčem jiném

7. Získej čas pro nové úkoly!

– vyřizuj jen to, co tě skutečně posune dopředu

– odstraň ze svého života všechno přebytečné

– nadechni se pro nové úkoly, z kterých máš opravdu radost

– vychutnej si nově získaný čas jako sladký cukrkandl

8. Udělej si přestávku!

– neplahoč se celý den a celou noc

– kdo se dře bez chvíle oddechu, ten nevyhnutelně onemocní

– zařaď čas od času oddechový čas, abys zase natankoval “baterky”

Držím palce, ať se váš život dostane do rovnováhy a vedle práce si užijete i ten opravdový skutečný život.